(DOWNLOAD) "Manual de entrenamiento de fĂștbol" by Gerhard Zeeb * eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Manual de entrenamiento de fĂștbol
- Author : Gerhard Zeeb
- Release Date : January 18, 2014
- Genre: Coaching,Books,Sports & Outdoors,
- Pages : * pages
- Size : 19059 KB
Description
Hoy en dĂa se ofrecen multitud de excelentes manuales de fĂștbol. Este texto no pretende ser uno mĂĄs. SĂ constituye, en cambio, una especie de guĂa y manual, tanto para el entrenador principiante como para el practicante, que le permite confeccionar un plan de entrenamiento para una temporada y realizarlo en forma de sesiones de entrenamiento sobre el campo.
Este libro pretende ofrecer estĂmulos para ampliar el caudal de ideas propias y como complemento a los programas de entrenamiento elaborados por cada uno. Intenta ofrecer ayudas al entrenador y al preparador fĂsico, especialmente en aquĂ©llas ĂĄreas donde el tiempo disponible no es suficiente para valorar la gran cantidad de literatura especializada existente en torno al tema "fĂștbol" y aplicarla al propio trabajo prĂĄctico.
La primera parte del libro descubre las condiciones previas, los principios, los procedimientos y otros aspectos de la planificaciĂłn y realizaciĂłn del entrenamiento: TĂ©cnica y tĂĄctica de las diferentes posiciones de los jugadores en el equipo, TĂĄctica del equipo, Objetivos, PeriodizaciĂłn del entrenamiento, ConcentraciĂłn en la pre-temporada, etc. La segunda parte ofrece 144 sesiones de entrenamiento empezando por los ejercicios de preparaciĂłn, la primera vuelta de la competiciĂłn, pasando por el perĂodo intermedio hasta la conclusiĂłn de la segunda vuelta de la competiciĂłn.
La obra estĂĄ dirigida principalmente a los entrenadores y preparadores fĂsicos de todas las categorĂas que busquen ideas para diseñar sus sesiones de entrenamiento de una forma planificada, sistemĂĄtica y variada.
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